Relax & Recharge
— deine Gesundheitsreise

Natürlich entspannen. Spürbar erholen.
Mit Krankenkassenzuschuss.

Relax & Recharge mit Green Tiny Houses: Kombiniere bei deiner Gesundheitsreise erholsame Tage in der Natur mit einem zertifizierten Präventionskurs. So tust du dir aktiv etwas Gutes – für dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deinen Alltag. Und das Beste: Deine Krankenkasse unterstützt dich dabei mit einem attraktiven Zuschuss.

✔ Nur 20 € Zusatzkosten für den Präventionskurs
✔ Bis zu 140 € Krankenkassenzuschuss pro Person
✔ Nachhaltige Erholung mit echter Wirkung

Deine Auszeit für mehr Gesundheit & Gelassenheit

Als gesetzlich Versicherter hast du laut § 20 SGB V Anspruch auf Präventionsleistungen. Genau hier setzt unsere Gesundheitsreise an: Der inkludierte Online-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst – mit bis zu 140 € pro Person. So investierst du nicht nur in deine Entspannung, sondern bekommst auch finanzielle Unterstützung.

Was dich erwartet:
Autogenes Training

Du erhältst Zugang zu einem zertifizierten Online-Präventionskurs im Bereich Autogenes Training – ein bewährtes Entspannungsverfahren, das hilft, körperlich und mental zur Ruhe zu kommen.

Der Kurs ist perfekt für dich, wenn du …

  • deinen Stresslevel senken willst

  • unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidest

  • innere Ruhe und Ausgeglichenheit suchst

  • mehr Achtsamkeit im Alltag entwickeln möchtest

Das beinhaltet der Kurs:

  • 8 Module à ca. 60 Minuten

  • Online & flexibel – jederzeit, überall — du brauchst nur ein Smartphone, Tablet oder Laptop

  • Praktische Übungen zum direkten Mitmachen

  • Zertifiziert nach § 20 SGB V

  • Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse inklusive

So läuft deine Gesundheitsreise ab

  1. Wähle deine Unterkunft, füge im Buchungsprozess für jeden teilnehmenden Mitreisenden „Relax & Recharge Präventionskurs Autogenes Training“ hinzu und schließe deine Buchung ab

  2. Erhalte am Anreisetag deinen Kurszugang

  3. Starte entspannt im Urlaub – oder danach in deinem Tempo

  4. Sichere dir deine Teilnahmebescheinigung & reiche sie ein

  5. Freu dich auf bis zu 140 € Cashback von deiner Krankenkasse

Fragen &
Antworten

  • Absolut. Autogenes Training ist leicht erlernbar und ideal, um Stress zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und im Alltag gelassener zu werden – ganz ohne Vorkenntnisse.

  • Ja! Jede mitreisende Person kann den Kurs absolvieren und erhält eine eigene Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse. Bei zwei Teilnehmenden sind so bis zu 280 € Erstattung möglich – bei drei sogar bis zu 420 €.

  • Das Angebot gilt an allen Standorten für Buchungen unserer Unterkünfte – darunter Tiny Houses, Sleep Spaces und Dachzelte. Ausgenommen sind jedoch unsere Campingstellplätze, Zeltplätze und Bootsliegeplätze.

  • Unsere Gesundheitsreisen sind grundsätzlich ganzjährig buchbar. Bitte beachte jedoch, dass das Angebot in folgenden Zeiträumen der Hauptsaison aufgrund hoher Nachfrage nicht verfügbar ist:

    29.05.25 — 01.06.25 HIMMELFAHRT
    06.06.25 — 09.06.25 PFINGSTEN
    03.07.25 — 07.09.25 SOMMERFERIEN
    31.12.25 — 04.01.26 SILVESTER

    03.04.26 — 06.04.26 OSTERN
    01.05.26 — 03.05.26 TAG DER ARBEIT
    14.05.26 — 17.05.26 HIMMELFAHRT
    22.05.26 — 25.05.26 PFINGSTEN
    02.07.26 — 01.09.26 SOMMERFERIEN
    31.12.26 — 03.01.27 SILVESTER

  • Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr mit je bis zu 140 €. Prüfe ganz einfach mit dem Cashback-Rechner, wie hoch dein individueller Zuschuss ist.

  • Nein, der Kurs ist bewusst flexibel aufgebaut. Er besteht aus 8 Online-Modulen mit einer Dauer von jeweils ca. 60 Minuten. Jedes Modul ist so konzipiert, dass es bequem innerhalb einer Woche bearbeitet werden kann. Sie können den Kurs also in Ihrem eigenen Tempo über einen Zeitraum von acht Wochen absolvieren – unabhängig von der Dauer Ihres Aufenthalts.

  • Nein – du musst im Vorfeld nichts beantragen. Für eine genauere Auskunft kannst du deiner Krankenkasse einfach die Kurs-ID KU-ST-4TRJ1Y nennen.

Erholung für dich – Entlastung für deinen Alltag

Für nur 20 € erhältst du nicht nur eine zertifizierte Gesundheitsmaßnahme, sondern auch ein wirksames Tool für langfristige Entspannung. Und mit dem Zuschuss deiner Krankenkasse wird dein Urlaub am Ende sogar günstiger.

Gönn dir die Pause, die du verdienst – für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.